Η υπαίθρια άσκηση θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 20/50/2016

Αναχώρηση: 8:45π.μ. Αθλητικό Μουσείο

Επιστροφή: περίπου 17:30 μμ

Χώρος διεξαγωγής άσκησης: όρος Βέρμιο – Ν. Ημαθίας

Επισκεφτείτε το e–learning για να:

• πάρετε το σχετικό υλικό (διαβάστε το προσεκτικά πριν από την εκδρομή για να είστε κατάλληλα προετοιμασμένοι)
• μπείτε στο σύνδεσμο http://doodle.com/poll/eta49ge58cqwcgxu και δημιουργήστε ομάδες σύμφωνα με τις οδηγίες (έως την Πέμπτη 15:00 μμ)

Προσοχή:

• Να έχετε κατάλληλη ενδυμασία (μποτάκι ή αθλητικό παπούτσι -όχι ανοιχτό παπούτσι !, μακρύ παντελόνι, καπελάκι)
• Να έχετε μαζί σας προμήθειες φαγητού και οπωσδήποτε νερού.
• Μην ξεχνάτε: Αντηλιακό, αντι-ισταμινικά κλπ. σε περιπτώσεις αλλεργιών, φάρμακα ή άλλα σκευάσματα που μπορεί να χρειαστείτε

Απαραίτητα Υλικά:

Κάθε ομάδα θα πρέπει να έχει μαζί της:

• Σπάγκο 40μ (σημαδεμένος ανά 10 μ)
• Σπάγκο 4 μ (σημαδεμένο ανά 1μ)
• Μεζούρα
• Μπλοκ για την καταγραφή των δεδομένων